Demografía
De acuerdo al último censo (2002) las comunas que forman la actual XIV Región contaban con una población total de 356.396 habitantes, mientras que la población estimada para el año 2006 era de 373.712 habitantes.
Un 11,30% de la población se declara como mapuche, lo que la convierte en la segunda región con mayor porcentaje de habitantes pertenecientes a dicha etnia y la tercera con más población indígena total.[2]
En el censo de 2002, 243.339 habitantes vivían en zonas urbanas, cifra equivalente al 68,27% del total. De éstas, la mayoría vive en la capital regional Valdivia que posee 127.750 habitantes y que es la única localidad de importancia en la zona . El resto son ciudades y pueblos que se ubican en el Valle Central o en la cercanía de lagos. Otras ciudades de importancia son La Unión con 25.615 habitantes, Río Bueno (15.054), Panguipulli (11.142), Paillaco (9.973) y Los Lagos (9.479).
En cuanto a religión, un 62,52% de los habitantes de la Región de Los Ríos profesa el catolicismo y un 24,49% se declara como evangélico.
